Hubneme hlavou v Mumraji
02.04.2015 23:27
… aneb získej zdravý vztah k jídlu a ke svému tělu
Hlavní témata konzultací:
- Vztah k jídlu – proč máte nadváhu /myšlenkové vzorce a přesvědčení, která způsobují kila navíc,odstranění emočního přejídání, odměňování se jídlem, zajídání negativních pocitů,stresu apod. a nahrazení těchto vzorců „štíhlým myšlením“
- Vztah k sobě / jak přijmout sama sebe i své tělo, spokojenost se sebou i se svým životem
- Jak a co jíst / vhodné potraviny právě pro vás
- Zvládání stresu / relaxační techniky, aromaterapie, masážní techniky, vizualizace, EFT, faster EFT
Co můžete od konzultací čekat?
- Zlepšení vztahu k sobě samé, přijetí a uznání svého těla takové jaké je
- Odstranění stresu z diet a zmatku z toho, co jíst, aby vám to prospíralo
- Naučíme se vnímat jídlo jako přítele, které si dovolíte užívat a při tom hubnout
- Odstraněním mentálních bloků a nastavení, která způsobují nadváhu a ukládání tuku na těle umožníme tělu přirozeně upravit svou váhu
- Nebudeme držet diety, počítat kalorie ani jíst výživové doplňky
Délka kurzu: 4 konzultace, každá konzultace trvá 1,5 hodiny
Kde: CC MUMRAJ, Mezilesí 2058, Horní Počernice
Termín: po individuální dohodě (dle otevírací doby Mumraje)
Zaváděcí cena platná při přihlášení do 31.3. 20015: 1 300,- Kč za kurz (4 konzultace) / včetně hlídání dětí
Přihlášky posílejte na e-mail: bomiha@seznam.cz
Více informací na www.bomiha.cz, tel. 732 988410
Text a foto - ZDROJ: Blanka Makoňová
Kurz probíhá v coworkingovém centru Mumraj. Více o Mumraji.
Blanka Makoňová využívá služeb Mumraje jako coworkerka.
